丰胸方法 4种方法还你自信

作者:大发彩票官方网站登录-大发彩票注册-大发彩票平台 来源:www.brtyc.com 发布时间:2018-12-13点击次数:31

  丰胸方法 4种方法还你自信

  丰胸的最快方法

  沐浴健胸推拿

  在冲凉时用淋浴头冲洗胸部,要使用温水冲洗,每次冲洗3钟左右为佳,这样可促进胸腺发育,刺激胸部的血液循环。不仅能坚持身体的清洁,还有增加乳房的柔韧性,预防下垂的效果。

  端正的姿势

  中国传统少女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不迭时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。

  因此,走路时应坚持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压胸部乳房而使之受罪。

  选择合适的胸罩

  在选择胸罩时必须因人而异,如果胸罩太大,不能有效地起到托举作用,长期下去容易导致乳房肌肉的松弛、下垂,同时,为了防止乳房下滑,便将其缠得很紧,这样使得血液循环不畅,也不利于乳房的健康与发育。

  无论你选择什么型号的,都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

  科学饮食

  乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20 — 25岁的少女性,是乳房发育的最佳时期。因此,适度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的丰挺度,是自我丰胸的最快方法、胸部太小怎么办健康方法。

  定期使用丰胸产品

  使用乳霜,配合由上往下、由外往内的正确推拿,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,唤醒乳房二次自然发育自然增大。

  在每月停经5天后,人体内的荷尔蒙分泌比较旺盛,胸腺和相关细胞也比较活跃,这时可以使用一些丰胸的产品。

  美国在60年代已经提出这种理论,日本、中国台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

  研究表明,"霜"是最易被肌肤渗透吸收的剂型,尤其是乳霜:体质地细腻、触手生温,涂抹后与肌肤相融,更易渗透,直达机理,使有效成分瞬间吸收、持续营养作用,效果更佳。

  揭盖后即可闻到暗香浮动,一股淡淡的茉莉花清香沁人心脾,理气解郁,可以使人感到心情舒畅。

  丰胸秘籍

  一、米醋生姜炖木瓜

  这个搭配可以调整肠胃功能,不仅能够瘦身,还能丰胸,帮你打造前凸后翘的曲线。

  资料:木瓜500克,米醋500克,生姜50克。

  做法:

  将生姜洗净切小片,木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内,用文火炖熟即可。

  丰胸吃法:平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。米醋不能与味精一起吃,否则可能会出现中毒的现象。

  二、补钙

  人们都知道补钙可以促进骨骼健康,其实补钙还是少女人丰胸的一大利器,因为钙元素能刺激荷尔蒙分泌。

  补钙也有窍门,“少吃多餐”的原理不仅适用于减肥,也适用于补钙。每次服小剂量的钙片,吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好,如果能再结合适当的胸部锻炼,丰胸效果更佳。

  三、多吃胶质类食物

  想猪脚、鸡脚、牛肉、海参等富含胶质的食物,可增加胸部的脂肪,具有相当好的丰胸效果。

  四、多吃丰胸水果

  像水蜜桃、香蕉、苹果、橄榄、龙眼等,都可以促进乳腺的发育,同时也是哺乳期妈妈最佳的营养食品,有促进乳汁分泌的效果。

  五、多吃豆类和坚果

  黄豆、花生、杏仁、芝麻、玉米等豆类和坚果类食物都是天然的美胸滋养品。

  六、多吃富含维生素E的食物

  榛子、葵花籽、核桃、芹菜、红豆等蕴含丰富维生素E的食物,有助于胸部的发育。

  七、多吃富含维生素A的食物

  椰菜花、葵花籽油、豆浆等富含维生素A的食物,有利于激素的分泌。(图片来源:视觉中国)

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