自然丰胸方法 教你最自然丰胸的方法

作者:大发彩票官方网站登录-大发彩票注册-大发彩票平台 来源:www.brtyc.com 发布时间:2018-10-19点击次数:14

  自然丰胸方法 教你最自然丰胸的方法

  最自然的丰胸方法:

  饮食丰胸

  首先在饮食中应加强营养,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多弥补锌、铬等促进人体性征发生,性机能形成的重要活性元素。

  尤其是铬元素,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,从而很好的解决产后如何丰胸这个问题。

  莴笋可以丰胸:它是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血。

  推拿方法

  直推乳房

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手推拿右乳房20~50次。

  侧推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手推拿左乳房20~50次。

  热敷推拿乳房

  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部推拿乳房周围,从左到右,推拿20~50次。只需按上述方法每天推拿1次,坚持推拿2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

  双手四指并拢

  用指肚由乳头向四周呈放射状轻推拿乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

  美胸技法

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动推拿,直到颐养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,推拿直到颐养产品完全吸收,预防胸部下垂,赞助改善副乳现象。

  四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,推拿直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。

  99热心医生温馨提醒,少女性们可以选择适合自己的丰胸方法,可以在洗澡后进行乳房的推拿,食丰胸食物可以多吃,但不要偏食,还可以多食用富含胶原蛋白的食物,如猪脚、猪皮等食物。(图片来源:视觉中国)

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