酵素产品突然被各路人士追捧,掀起来一股代购潮[详细]
  但是,有些水果有促进消化的作用,如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃,富含有机酸的柠檬、山楂等,对于这类水果可在餐后一小时左右再吃[详细]
  娱乐圈里诸多少女明星都有因为生孩子而胖出一个自己的经历,像八十斤的霍思燕曾经在怀嗯哼的时候,就发胖到一百六十斤,自己走路都要杜江扶着,伊能静也曾有过相同的苦恼,曾经就有 记者在的街头拍到生[详细]
  减肥是少女生的一个话题,我们都知道减肥相当重要[详细]
  核心提示:减肥的路上离不开水果,一是为了有饱腹感,二是为了增加身体所需要的营养,三是为了增强肠道代谢,预防便秘[详细]
  如果问别人晚上吃什么,经常会收到这样的回答,晚上不吃东西了吃点水果减肥[详细]
  柿子有助于稳定和降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能[详细]
  俗话说“三分练、七分吃”,不管是瘦身还是健身,如果没有科学营养的食谱和运动一起搭配,都很难达到目标效果[详细]
  核心提示:水果减肥是很多年轻少女孩子选择的一种减肥方法,因为过程简单而受到了人们的关注,本文就来认识一下水果减肥的好处和误区[详细]
  不要让懒惰和驱使着你肥胖的身体[详细]
牛油果能减肥除赘肉吗?:而发现牛油果的正确打开方式后,爱上这枚“元气弹”的人越来越多,成熟的牛油果口感绵密,它被称作“森林黄油”,受宠魅力势不可挡。[详细]
春季养生小常识 切忌五个不宜:一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。刘敏说,“春天不要平和,春季一定要让心情欣[详细]
减肥美白全能柠檬水 ,但喝柠檬水的误区你知道吗?:柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、[详细]
四种香蕉嫩白面膜的做法:这款香蕉面膜能美白皮肤,抑制黑色素的形成,淡化长期以来的色斑,很适合在外出回来适合使用,可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。[详细]
难怪少女孩子都爱香蕉了 原来连皮都是宝:香蕉皮中所含的蕉皮素能够抑制真菌和细菌滋生,它可用作皮肤救急的药品。对真菌性皮肤感染、蚊虫叮咬和小面积创伤均有一定治疗效果。被蚊虫叮咬了,油红又肿,用[详细]
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