减肥经验:柳州

作者:大发彩票官方网站登录-大发彩票注册-大发彩票平台 来源:www.brtyc.com 发布时间:2019-02-02点击次数:196

  今天是世界防治肥胖日。如今人们生活条件好了,减肥就成了热门话题,不少人天天想着怎么减肥,节食、运动、吃药,体重却总是反反复复。然而,有人却通过科学饮食和锻炼,最终将体重减到一个理想状态。最近,一名柳州少女性红遍朋友圈,她通过不懈努力,用6年时间,将体重从160斤减到110斤,从一个“胖妞”变成一个“瘦子”,不少人得知她的减肥经历后,不禁赞叹“很励志”、“很有启发”。那么,她究竟是怎么做到的?又有哪些减肥经验可以分享呢?

  羊小姐说,她从小身材就比其他人要胖,上学时,体重一直在班里“名列前茅”,很多同学都认为她胖才正常,瘦了反倒“不习惯”。

  母亲曾对她说,她胖是因为从小吃奶粉的缘故,所以她接受这个说法,胖得心安理得。研究生毕业时,羊小姐身高1.59米,体重却达到130多斤。

  工作后,羊小姐体重更是飙到160斤。看着日益粗壮的大小腿,她再也无法忽视体重,而让她下定决心减肥的,是一句看似无心的玩笑话。

  有一次,羊小姐到一个电子线路比较集中的机房参观,还问管理员“这里的辐射是不是很大”,管理员上下打量了一下她,说:“是啊,这里辐射比较大,孕妇就不要进来了。”同事在一旁偷偷发笑,受到“打击”的羊小姐终于痛下决心减肥。

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